Destinatários do Curso:
- Qualquer pessoa que queira praticar e ensinar Yoga;
- Praticantes de Yoga que queiram auto-aperfeiçoar-se;
- Professores de qualquer outro sistema que pretendam alargar os seus conhecimentos.
Programa do Curso:
- Estudo da Filosofia e História do Yoga
- Estudo das várias Linhas de Yoga
- Técnicas de Ensino e Metodologia do Yoga:
-Como criar uma Aula-Estudo e prática de Asanas
-Estudo e prática Pranayamas (técnicas de respiração)
-Yoganidrá-Técnicas de Relaxamento
-Meditação-Como direccionar aulas de Yoga a crianças, grávidas, idosos, entre outros
-Bandhas, Kryas e Mudras
- Alimentação
- Ayurvédica aplicada ao Yoga
- Metodologia dos Chakras
Certificação Internacional:
Esta formação está de acordo com as Normas Mundiais aplicadas à prática e ensino de Yoga, sendo certificada pela Aliança internacional de yoga.No final da formação terá direito a um Certificado Profissional de Instrutor de Yoga e poderá leccionar aulas de Yoga em qualquer local, nomeadamente em espaços acordados com a nossa escola, fazendo parte da equipa Yoga OM.
Formadora:Filipa Yogamay Saraswati, fundadora do Espaço Yoga Om.
Datas: 23 Novembro a 3 de Dezembro
Horário: 10 às 17h
Para mais informação: www.casabrahma.com
91669 35 37 ou 91877 90 77
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